Гигиена

     Сегодня многие ошибочно считают, что для правильной гигиены полости рта достаточно использовать дорогую зубную пасту и щетку. Верной гигиена полости рта может быть только тогда, когда она проводится регулярно и по правилам. Под словом «регулярно» подразумевается не только ежедневная чистка зубов утром и вечером, но и уход за полостью рта в течение дня.

Сюда входят: 

 - аккуратная чистка при помощи подходящей щетки и хорошей пасты;

 - очистка после каждого приема пищи, в том числе – межзубных промежутков  (самый простой способ – полоскание).

     После чистки зубов не стоит забывать и о чистке языка. Щетку ставят на корень языка, а затем совершают несколько резких движений от корня к кончику. Это помогает снять налет,  который за ночь образовывается на языке. Пасту в больших количествах использовать не рекомендуется, так как она выступает всего лишь вспомогательным средством, которое избавляет от микробов, запаха, оказывает освежающее действие, а зубы чистит именно щетка, которую необходимо менять каждые три месяца.

     В качестве ополаскивателя в течение дня стоит использовать специальное средство. Если его нет, то подойдет и обычная жевательная резинка.

     Важный компонент в гигиене полости рта – зубная нить, которая очистит от остатков пищи межзубные промежутки и поможет избежать кариеса. Ее всегда стоит иметь под рукой.

     Важно регулярно посещать стоматолога. Даже если явных причин для визита к специалисту нет, профилактическая чистка зубов от камня и налета никому не повредит. К тому же стоматолог всегда даст несколько советов о том, как правильно чистить зубы, каким участкам уделить особое внимание при использовании зубной нити.

     Результат правильной гигиены – это здоровые десна, зубы, свежее и приятное дыхание. Чтобы добиться этого, стоит соблюдать несколько нехитрых правил:

     - использовать хорошую зубную щетку, сменяя ее новой каждые три месяца;
     - для чистки и ополаскивания зубов использовать антисептические средства;
     - регулярно посещать стоматолога для ультразвуковой чистки зубов, удаления налета и зубного камн

 

             dental-cleaning-02                          54228464_3

 

Прием ведет врач-стоматолог общей практики 

 Мачикина Наталия Анатольевна      

machikina                 

                                  

ЖДЕМ ВАС В НАШЕЙ КЛИНИКЕ!

Записаться к врачу
Звоните нам
наш Адрес:
125475 Россия, Москва,
ул. Дыбенко, д. 26/3
График работы:
Пн-Пт с 10:00 до 21:00
Сб-Вс с 10:00 до 20:00
//Размер самой кнопки Онлайн-запись //Размер и позиция текста в кнопке Онлайн-запись //Позиция анимации кнопки Онлайн-запись //Опускает саму кнопку ниже //Текст кнопки Онлайн-запись